Gratinierter Spinat-Kichererbsen-Auflauf
Rezept für 2 Portionen
Zutaten
| 450 | g | Blattspinat |
| 1 | Glas | Kichererbsen. 220 g abgetropft |
| 1 | große | Zwiebel |
| 1 | Knoblauchzehe | |
| 3-4 | EL | Öl |
| 1 | TL | Koriandersamen |
| Salz | ||
| Pfeffer | ||
| 1 | EL | gesalzene Erdnüsse |
| 2 | EL | Semmelbrösel |
| 1 | EL | geriebener Parmesan |
| 100 | g | Feta |
Zubereitung
- Den Spinat etwas antauen lassen.
- Den Backofen auf 240 Grad vorheizen. Eine Auflaufform mit Öl einfetten.
- Die Kichererbsen in ein Sieb geben, mit Wasser abbrausen und abtropfen lassen. Die Zwiebel und die Knoblauchzehe schälen und fein würfeln.
- 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebel- und Knoblauchwürfel darin anschwitzen.
- Den Koriandersamen im Mörser zerstoßen und dazugeben. Alles verrühren, bis die Masse duftet. Dann den Spinat und die Kichererbsen hinzufügen.
- Die Mischung 5 Minuten dünsten und mit Salz und Pfeffer kräftig würzen.
- Die Erdnüsse sehr fein hacken. Mit den Semmelbröseln und dem Parmesan ver- mischen. Den Feta würfeln.
- Das Gemüse in die Auflaufform geben und mit dem Feta belegen. Die Semmel- bröselmischung darüberstreuen und das restliche Olivenöl darüberträufeln.
- Den Auflauf auf der 2. Schiene von oben in den Backofen schieben und nach Sicht 5-10 Minuten gratinieren.